一款经典的粤式家常菜,嫩滑牛肉搭配不苦的苦瓜“皇冠正规娱乐平台”
发布时间:2023-11-01 12:00 浏览次数:
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本文摘要:这应该算是很普通的一款经典粤式家常菜了——【豉汁苦瓜炒牛肉】【准备质料】苦瓜、牛肉、豆豉、蒜头、蚝油、生粉、盐苦瓜 豆豉 蒜末牛肉【做法】牛肉先切片,牛肉要逆着牛肉的纹路切,否则会很韧,影响牛肉的品味,再用油和少许盐、生粉腌制一下 把蒜去皮拍碎,豆豉装在碗里用清水清洗洁净,苦瓜去掉瓤,把内里白色的也刮掉,否则会有苦涩味 然后清洗洁净切成竖条然后斜刀切片,锅里烧点水把苦瓜片倒进去焯一下水去掉苦瓜的苦涩味然后捞出 再用炒锅烧热油,然后放入蒜末爆香,再倒入豆豉炒香,倒入牛肉继续翻炒,再加少许开水 牛肉炒熟后倒入焯好水的苦瓜 再倒入少许蚝油和盐调味。
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这应该算是很普通的一款经典粤式家常菜了——【豉汁苦瓜炒牛肉】【准备质料】苦瓜、牛肉、豆豉、蒜头、蚝油、生粉、盐苦瓜 豆豉 蒜末牛肉【做法】牛肉先切片,牛肉要逆着牛肉的纹路切,否则会很韧,影响牛肉的品味,再用油和少许盐、生粉腌制一下 把蒜去皮拍碎,豆豉装在碗里用清水清洗洁净,苦瓜去掉瓤,把内里白色的也刮掉,否则会有苦涩味 然后清洗洁净切成竖条然后斜刀切片,锅里烧点水把苦瓜片倒进去焯一下水去掉苦瓜的苦涩味然后捞出 再用炒锅烧热油,然后放入蒜末爆香,再倒入豆豉炒香,倒入牛肉继续翻炒,再加少许开水 牛肉炒熟后倒入焯好水的苦瓜 再倒入少许蚝油和盐调味。翻炒几下出锅装盘豉汁苦瓜炒牛肉。
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