本文摘要：1张图片“燕窝有十分好的营养价值，特别是在是对女性十分好，美容养颜，而且孕妇，哺乳期，还有小宝宝也可以不吃~” 食材明细主料燕窝8g辅料水若干水果若干甜口味其他工艺数小时耗时非常简单可玩性花式水果燕窝的作法步骤1所取一 盏腊燕窝2泡发:最差用矿泉水（怡宝或者农夫山泉都行）没有过燕窝，泡4个小时，把水喝，放入燕窝撕开丝，再行倒水（恰好没有过燕窝才可），之后洗净半小时3隔水炖1小时4待燕窝晾凉了，再加水果就可以不吃了，我特的芒果和奇异果，味道很好！5十分篮哦！小窍门调味燕窝时千万别冲泡或者水果一起调味，不然燕窝更容易化水，而且一定要隔水炖！
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